Adana, sağlık ve spor hizmetleri açısından oldukça gelişmiş bir şehirdir ve bu alanlarda geniş olanaklar sunar. Şehir, hem devlet hem de özel sağlık hizmetleri ile donatılmış durumdadır. Çeşitli devlet hastaneleri, özel hastaneler ve sağlık klinikleri, Adana'da kaliteli sağlık hizmetleri erişimi sağlar. Adana'da sağlık hizmetleri, acil servislerden uzman doktor konsültasyonlarına, modern tıbbi cihazlarla donatılmış laboratuvar ve tedavi olanaklarına kadar geniş bir yelpazede sunulmaktadır. Özellikle, Çukurova Üniversitesi Balcalı Hastanesi gibi eğitim hastaneleri, şehirdeki tıbbi araştırmalar ve uzmanlık eğitimi açısından önemli bir rol oynar.
Spor olanakları açısından Adana, çeşitli spor dallarına olanak tanıyan tesislerle doludur. Futbol, basketbol, voleybol, atletizm gibi popüler spor dallarının yanı sıra, yüzme, tenis ve binicilik gibi etkinlikler için de tesisler mevcuttur. Adana'daki spor kompleksleri, genellikle modern donanımlara sahip olup, profesyonel ve amatör sporculara hizmet vermektedir. Ayrıca, şehir parklarında ve diğer açık alanlarda düzenlenen spor etkinlikleri, halkın fiziksel aktiviteye katılımını teşvik eder. Merkez Park ve Atatürk Parkı gibi büyük parklar, koşu yolları, bisiklet parkurları ve spor alanları ile donatılmıştır, şehir sakinlerine sağlıklı bir yaşam tarzını destekleme imkanı sunar.
Adana ayrıca çeşitli spor turnuvalarına ve organizasyonlarına ev sahipliği yapmaktadır. Şehirde düzenlenen maratonlar, bisiklet yarışları ve çeşitli amatör spor müsabakaları, hem yerel halkın hem de çeşitli bölgelerden gelen sporcuların katılımıyla gerçekleşir. Bu tür etkinlikler, Adana'nın spor kültürünü canlı tutmakta ve şehrin sporla olan bağını güçlendirmektedir.
Bu geniş sağlık ve spor olanakları, Adana'nın hem yerel halkın hem de şehre gelen ziyaretçilerin ihtiyaçlarını karşılamakta ve yaşam kalitesini yükseltmekte önemli bir rol oynar. Şehirde sağlık ve spor hizmetlerine yapılan yatırımlar, Adana'nın toplumsal refahını ve bireylerin genel sağlığını sürekli olarak geliştirmeye yönelik bir yaklaşımın parçasıdır.