Denizli, sağlık ve spor olanakları açısından zengin imkanlar sunan bir şehirdir. Şehirdeki sağlık hizmetleri, geniş bir yelpazede sunulmakta olup, hem devlet hem de özel sektör tarafından desteklenmektedir. Denizli'de çok sayıda devlet hastanesi, özel hastane, poliklinik ve sağlık merkezi bulunmaktadır. Bu sağlık kuruluşları, genel ve uzmanlık dallarında hizmet vermekle birlikte, modern tıbbi teknolojilerle donatılmıştır. Özellikle, Pamukkale Üniversitesi Hastanesi gibi eğitim hastaneleri, bölge halkına yüksek standartlarda sağlık hizmeti sunmanın yanı sıra, sağlık bilimleri alanında eğitim ve araştırma faaliyetlerini de yürütmektedir.
Termal sağlık turizmi, Denizli'nin önemli bir özelliğidir. Şehir, Pamukkale başta olmak üzere çeşitli termal kaynaklara sahiptir. Bu termal sular, romatizmal hastalıklar, deri hastalıkları ve nörolojik rahatsızlıklar gibi çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılmaktadır. Bu kaynakların sağladığı termal turizm, hem yerli hem de yabancı turistler tarafından yoğun bir şekilde tercih edilmekte ve şehrin sağlık turizmi açısından önemli bir gelir kaynağı oluşturmaktadır.
Spor olanaklarına gelince, Denizli, sporun birçok dalında faaliyet gösteren spor kulüpleri, modern spor tesisleri ve geniş alanları ile dikkat çeker. Futbol, basketbol, voleybol ve yüzme gibi popüler spor dallarında, şehirdeki gençler ve yetişkinler için çeşitli ligler ve organizasyonlar düzenlenmektedir. Denizli Atatürk Stadyumu, şehrin başlıca futbol maçlarının yapıldığı yer olup, Denizlispor gibi yerel takımların maçlarına ev sahipliği yapmaktadır. Ayrıca, şehirde bulunan yüzme havuzları, atletizm pistleri ve tenis kortları gibi tesisler, sporculara antrenman yapma ve yarışma imkanları sunar.
Doğa sporlarına ilgi duyanlar için Denizli, Honaz Dağı Milli Parkı gibi doğal alanlarda yürüyüş, dağcılık ve piknik gibi aktiviteler yapma fırsatı sunar. Kış aylarında, dağcılık ve kamp gibi etkinlikler, bölgenin doğal güzelliklerini keşfetmek isteyenler için idealdir. Şehir ayrıca bisiklet yolları ve parkurları ile bisikletçilere de hitap eder. Bu spor ve sağlık olanakları, Denizli'nin sakinlerine aktif ve sağlıklı bir yaşam sürme imkanı tanırken, şehrin sosyal yaşamının canlı kalmasına katkı sağlar.