Üniversitede öğrenim gören öğrenciler, beden ve ruh sağlıklarını korumak, fiziksel aktivite seviyelerini artırmak ve kişilik gelişimlerini desteklemek amacıyla kampüs içinde ve dışında çeşitli sportif faaliyetlerden faydalanmaktadırlar.
Öğrenciler, üniversite bünyesinde faaliyet gösteren spor toplulukları, takımları ve kulüpler aracılığıyla çeşitli faaliyetlere katılarak yaşam boyu spor alışkanlıkları kazanmaktadırlar. Futbol, basketbol, voleybol, bowling, masa tenisi, satranç gibi birçok alanda düzenlenen müsabakalara katılarak sportif becerilerini geliştirme fırsatı bulmaktadırlar.
Üniversitede düzenlenen müsabakalarda başarı elde eden öğrenciler, Türkiye Üniversite Sporları Federasyonu tarafından düzenlenen Üniversiteler Arası Spor Müsabakalarında ülkemizi ve üniversitemizi temsil etme şansını elde etmektedirler.
Ayrıca, üniversitede birçok sportif tesise de erişim imkanı bulunmaktadır. Bu tesisler arasında futbol ve basketbol sahaları, tenis kortları, atletizm sahası, voleybol ve hentbol salonları, uzak doğu sporları salonu, güreş salonu, jimnastik salonu, yarı olimpik yüzme havuzu ve çok amaçlı spor salonları yer almaktadır.
Bunların yanı sıra, Erzurum'un ev sahipliği yaptığı 25. Dünya Üniversiteler Kış Oyunları'na yönelik kayak merkezleri ve buz gösteri salonları da öğrencilere keyifli vakit geçirme fırsatı sunmaktadır. Palandöken, Konaklı ve Kandilli kayak merkezleri ile birlikte atlama kuleleri, curling alanları ve buz hokeyi salonları da öğrencilerin kullanımına açıktır.