Düzce, sağlık ve spor olanakları açısından gelişmekte olan bir şehirdir. Şehirdeki sağlık hizmetleri, hem devlet tarafından işletilen hastaneler hem de özel sağlık kuruluşları aracılığıyla sunulur. Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, bölgedeki en büyük sağlık kuruluşlarından biri olarak kabul edilir ve geniş bir yelpazede tıbbi hizmetler sunar. Bu hastane, modern tıbbi ekipmanlarla donatılmıştır ve çeşitli uzmanlık dallarında deneyimli doktorlara sahiptir. Ayrıca, şehirde birçok aile sağlığı merkezi ve toplum sağlığı merkezi bulunmaktadır ki bunlar, vatandaşlara daha geniş kapsamlı ve erişilebilir sağlık hizmetleri sunmayı amaçlar.
Spor olanaklarına gelince, Düzce'nin doğal coğrafyası, çeşitli açık hava sporları için mükemmel bir arka plan sağlar. Özellikle trekking, dağ bisikleti sürme, rafting ve kamp yapma gibi aktiviteler, yerel halk ve turistler arasında popülerdir. Şehir, Melen Çayı üzerinde düzenlenen rafting etkinlikleriyle bilinir; bu etkinlikler, adrenalin severler için idealdir ve bölgenin turizmine katkı sağlar. Ayrıca, Düzce’nin birçok yerinde düzenlenen doğa yürüyüşleri ve bisiklet parkurları, sağlıklı yaşamı teşvik eden önemli faktörlerdendir.
Şehir merkezinde spor kompleksleri ve spor salonları da bulunmaktadır. Bu tesisler, modern ekipmanlarla donatılmış olup, halka fitness, yüzme, basketbol, voleybol gibi çeşitli spor aktiviteleri sunar. Özellikle genç nesil, bu tür tesislerde düzenli olarak zaman geçirir ve çeşitli spor dallarında kendilerini geliştirme fırsatı bulur. Ayrıca, Düzce Belediyesi tarafından düzenlenen spor turnuvaları ve organizasyonlar, şehirdeki spor kültürünün canlı kalmasına yardımcı olur ve genç sporcuları teşvik eder.
Sonuç olarak, Düzce'deki sağlık ve spor olanakları, şehrin yaşam kalitesini artırıcı önemli unsurlardır. Sağlık hizmetlerinin geniş kapsamlı ve erişilebilir olması, halkın genel sağlık durumunu iyileştirirken, çeşitli spor ve rekreasyon aktiviteleri sunan tesisler ise, halkın fiziksel aktivite düzeyini yükseltmekte ve sağlıklı bir toplum oluşturulmasına katkıda bulunmaktadır.