Iğdır'da sağlık hizmetleri, hem devlet tarafından hem de özel sektörde sunulan çeşitli olanaklarla desteklenmektedir. İl genelinde sağlık altyapısı, özellikle son yıllarda yapılan yatırımlarla önemli ölçüde gelişmiştir. Iğdır Devlet Hastanesi, bölgenin en büyük sağlık kuruluşu olarak çeşitli tıbbi hizmetler sunar ve acil durumlar, ciddi hastalıklar ve uzmanlık gerektiren durumlar için merkezi bir noktadır. Hastane, modern tıbbi ekipmanlar ve uzman sağlık personeli ile donatılmıştır. Ayrıca, Iğdır Üniversitesi ile işbirliği içinde çalışarak eğitim ve araştırma faaliyetlerine de katkı sağlar. Bunun dışında, şehir genelinde birkaç özel klinik ve poliklinik de bulunmaktadır. Bu sağlık kuruluşları daha çok genel sağlık kontrolü, aile hekimliği ve bazı uzmanlık alanlarında hizmet verir.
Aile sağlığı merkezleri, kırsal bölgelerdeki sağlık hizmetlerinin önemli bir parçasıdır ve nüfusun sağlık hizmetlerine erişimini kolaylaştırır. Bu merkezler, temel sağlık hizmetleri, aşılamalar ve anne-çocuk sağlığı gibi konularda hizmet sunarlar. Ayrıca, halk sağlığı kampanyaları ve sağlık eğitimleri düzenleyerek toplumun sağlık bilincinin artırılmasına yardımcı olurlar.
Spor olanakları açısından Iğdır, çeşitli spor aktivitelerine ev sahipliği yapmaktadır. Şehirdeki spor kompleksleri ve stadyumlar, futbol, basketbol, voleybol gibi takım sporları için gerekli altyapıyı sağlar. Özellikle gençler arasında futbol oldukça popülerdir ve yerel futbol takımları, bölgesel liglerde mücadele eder. Ayrıca, atletizm ve güreş gibi sporlar da geleneksel olarak ilgi gören aktiviteler arasındadır. Iğdır, doğal güzellikleri sayesinde doğa sporları için de elverişli bir yerdir. Yürüyüş, dağcılık ve kuş gözlemciliği, Aras Nehri Boyu Tabiat Parkı gibi doğal alanlarda yapılan popüler aktivitelerdendir.
Genel olarak, Iğdır hem sağlık hizmetleri hem de spor olanakları açısından sürekli gelişmekte olan bir ilidir. Sağlık altyapısının güçlendirilmesi ve spor tesislerinin artırılması, ilin sosyal ve ekonomik gelişimine olumlu katkılar sağlamaktadır. Özellikle genç nüfusun aktif katılımıyla spor ve sağlık alanında yapılan yatırımlar, toplumun genel yaşam kalitesini yükseltmekte ve Iğdır'ı daha sağlıklı ve dinamik bir toplum haline getirmektedir.