Karaman, demografik yapı bakımından Türkiye'nin daha küçük ve homojen nüfuslu illerinden biridir. 2020 yılı itibarıyla yaklaşık 250,000 civarında bir nüfusa sahiptir. İl nüfusunun büyük çoğunluğunu Türkler oluştururken, az sayıda Kürt ve diğer etnik kökenlerden insanlar da Karaman'da yaşamaktadır. Nüfusun çoğunluğu Müslüman'dır ve şehirde yaşayan insanlar genellikle geleneksel Anadolu kültürünün değerlerine sıkı sıkıya bağlıdır.
Nüfus dağılımı açısından Karaman, merkez ilçe başta olmak üzere, çevre ilçeler ve köylerde de dengeli bir nüfus yapısına sahiptir. Ancak, ekonomik imkanların çoğunlukla şehir merkezinde yoğunlaşması nedeniyle, kırsal kesimden şehir merkezine doğru bir göç eğilimi görülmektedir. Bu durum, özellikle genç nüfus arasında daha belirgin olup, eğitim ve iş olanakları peşinde olan gençlerin şehir merkezine akın etmesine neden olmaktadır.
Eğitim seviyesi, Türkiye ortalamasına paralel bir seyir izlemekte olup, il genelinde ilköğretim ve ortaöğretim düzeyinde okullaşma oranları yüksektir. Ancak, yükseköğretim düzeyinde bir üniversitenin bulunması, bu alandaki eğitim olanaklarını artırmış ve Karaman'a dışarıdan öğrenci akışını teşvik etmiştir. Bu durum, özellikle akademik dönemlerde şehrin sosyo-kültürel yapısını ve ekonomisini canlandırmaktadır.
Karaman’ın demografik yapısı, ayrıca yaşlı nüfusun oranı ile de dikkat çeker. Türkiye genelinde yaşanan yaşlanma trendi Karaman’da da görülmekte, bu da sağlık ve sosyal hizmetlere olan ihtiyacı artırmaktadır. Yaşlı nüfusun yüksek oranda bulunması, yerel yönetimlerin sağlık, ulaşım ve sosyal destek hizmetlerinde özel planlamalar yapmasını gerektirir.
Sonuç olarak, Karaman'ın demografik yapısı, geleneksel kültürel değerlerin korunduğu, eğitim seviyesinin giderek arttığı ve nüfus hareketliliğinin ekonomik fırsatlarla doğrudan ilişkili olduğu bir yapıya sahiptir. Kırsal kesimden şehre göç, eğitim olanaklarının genişlemesi ve yaşlı nüfusun artması gibi dinamikler, Karaman’ın sosyal ve ekonomik gelişimini şekillendiren temel faktörler arasındadır.