Ardahan, Türkiye'nin en soğuk bölgelerinden biri olarak, özgün bir yaşam tarzına sahiptir. Kış mevsiminin uzun ve sert geçmesi, günlük yaşamın birçok yönünü etkiler ve bölgenin geleneksel yaşam biçimlerini şekillendirir. Bu soğuk iklim koşulları, Ardahan halkının ev yapımı teknikleri, yiyecek saklama yöntemleri ve sosyal etkinlikler gibi konularda özgün çözümler geliştirmesine neden olmuştur.
Evler genellikle soğuğa dayanıklı malzemeler kullanılarak inşa edilir ve genişçe avlular, kış aylarında karın etkisinden korunmak için özel olarak tasarlanmıştır. Yemek kültürü de iklim şartlarına uyum sağlamış durumdadır. Ardahan mutfağında, özellikle kış aylarında tüketilmek üzere hazırlanan peynir çeşitleri, turşular ve kavurmalar gibi uzun süre saklanabilen yiyecekler önemli bir yer tutar. Bunun yanı sıra, bölgeye özgü yemeklerden biri olan "kaz eti", özellikle kış aylarında sıkça tüketilen bir besindir.
Sosyal yaşam, özellikle kış aylarında iç mekânlarda yoğunlaşır. Uzun kış geceleri, halkın bir araya gelerek vakit geçirdiği, hikâyeler anlattığı ve geleneksel müzikler çalıp söylediği zamanlara sahne olur. Yöresel müzik ve danslar, özellikle düğünlerde ve bayramlarda topluluk üyelerini bir araya getiren önemli etkinliklerdir.
Geleneksel el sanatları, Ardahan'ın kültürel kimliğinin önemli bir parçasıdır. Özellikle elde dokunan kilimler ve halılar, hem kullanım amaçlı hem de süs eşyası olarak değerlidir. Bu el sanatları genellikle kadınlar tarafından icra edilir ve genç nesillere aktarılması kültürel mirasın korunmasında büyük rol oynar.
Ardahan'da dini ve milli bayramlar büyük bir coşkuyla kutlanır. Ramazan ve Kurban bayramlarında insanlar birbirlerinin evlerine misafir olur, özel yiyecekler hazırlanır ve toplu ibadetler düzenlenir. Bu tür etkinlikler, Ardahan halkının birbirine sıkı sıkıya bağlı olduğunu ve geleneklerine büyük önem verdiğini gösterir.
Bu zorlu iklim koşullarında yaşamanın getirdiği zorluklara rağmen, Ardahan halkı bu durumu kabullenmiş ve günlük yaşamlarını bu koşullara uygun bir şekilde düzenlemişlerdir. Topluluk ruhu, zor zamanlarda birbirlerine destek olmalarını sağlar ve Ardahan'ın kültürel zenginliğini ve toplumsal dayanıklılığını pekiştirir.